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GET.ON - Gesundheitstraining online

IN 10 SCHRITTEN SORGEN ANGEHEN UND KRAFT FÜR DIE CORONA-KRISE GEWINNEN

Über diesen Link können Sie sich über die Studie zum Online-Training „get.calm and move.on“ informieren und sich dafür anmelden.

 

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Glossar Mobilität: Trendbegriffe und Definitionen

Das Glossar zum Megatrend Mobilität des Zukunftinstituts liefert Ihnen einen kompakten Überblick der aktuell wichtigsten Begriffe rund um die Zukunft der Mobilität sowie ihre jeweilige Definition.

 

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Für eine Gesundheitsmedizin, die den Menschen in den Mittelpunkt rückt

Mit der rasanten Zunahme von Zivilisationskrankheiten hat sich Krankheit zu einem bedeutenden Wirtschaftsfaktor entwickelt. Dies verlangt nach einer kritischen Auseinandersetzung und einem moralischen Umgang, was auch der Dokumentarfilm «Der marktgerechte Patient» zum Thema macht. Seit 30 Jahren setzt sich die Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU) dafür ein, die Gesundheit zu erhalten oder durch ursächliche Behandlungskonzepte wiederherzustellen.

 

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Homeoffice _ So richten Sie Ihren Arbeitsplatz ein

Einige kurze Aussagen zum Thema Homeoffice sollen Ihnen als Hilfestellung dienen.

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Toxische Denken vermeiden – und die Kontakte zu toxisch denkenden Menschen?

Derzeit sind wir in Gefahr, uns zunehmend mit negativen, destruktiven Gedanken zu beschäftigen. Viele davon werden uns von anderen zugespielt, doch die meisten davon lassen wir selbst einfach zu. Wenn bis zu 90% aller heutigen Krankheiten ein direktes Resultat des menschlichen Gedankenlebens sind, wie die Neurowissenschaftlerin Dr. Caroline Leaf proklamiert, dann müssen wir etwas dagegen unternehmen.

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Sonderaktion: 30 min. kostenfreies Personal Counseling mit Gerhard Heinze

An vier Montagen in Folge, ab dem 6. April 2020, stehe ich Ihnen telefonisch in der Zeit von 8:00 bis 12:00 Uhr und 14:00 bis 18:00 Uhr, für jeweils maximal eine halbe Stunde kostenfrei, für ein individuelles Gespräch zur Verfügung. Für einen Termin senden Sie bitte eine E-Mail mit Ihrem Namen und Terminwunsch an info@gerhardheinze.de.

Alle Gesprächsinhalte werden von mir selbstverständlich vertraulich behandelt, so wie es in Coaching, Counseling und Seelsorge üblich ist.

 

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Mikronährstoffe – Schaltzentrale für das Immunsystem

Neben staatlich verordneten Schutzmassnahmen hat in der Corona-Krise vor allem ein Thema absolute Priorität: die eigenverantwortliche Stärkung des Immunsystems. Im Interview mit „SALUSMED“ geht Prof. Dr. med. Joachim Drevs mit Nachdruck darauf ein, dass die optimale Versorgung mit Mikronährstoffen essenziell wichtig ist: Sowohl die Funktionsfähigkeit des Immunsystems, als auch der Schutz der Zellen hängen entscheidend davon ab, dass der persönliche Bedarf an diesen lebensnotwendigen Substanzen…

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Wie das Immunsystem SARS-CoV-2 besiegt

Das menschliche Immunsystem ist auf neuartige Erreger wie SARS-CoV-2 in der Regel gut vorbereitet. Die genaue Untersuchung einer der ersten Erkrankungen in Australien in Nature Medicine (2020; DOI: 10.1038/s41591-020-0819-2) zeigt, wie die Abwehrzellen mit dem Erreger fertig werden.

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Darum sind chronisch Kranke besonders gefährdet

Ärzte erklären, warum das Coronavirus für Herzkranke, Diabetiker und Menschen mit Krebs oder Asthma gefährlich werden kann – und warum auch Rentner besonders gefährdet sind.

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Nicht nur wichtig in Zeiten von Grippe und Corona: Das eigene Immunsystem stärken

Die Abwehrfähigkeit gegen Viren und andere Krankheitserreger hängt entscheidend mit der Verfasstheit des eigenen Immunsystems zusammen. Das ist in Zeiten einer Pandemie von besonderer Bedeutung. Eine Fülle wissenschaftlicher Studien belegen die immunstärkende Wirkung verschiedener Lebensmittel.

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